妊婦帯(腹帯)は、マタニティ期に大切なアイテムのひとつ。必ず使わなくてはならないものではありませんが、大きくなってきたお腹を支えて赤ちゃんを安定させ、ママの大きくなって皮膚が薄くなってきたお腹を保温したり、負担のかかる腰をサポートしてくれます。
戌の日のお祝いで知られる伝統的な岩田帯とは、妊婦帯の一種でいわゆる「さらし」のこと。安産祈願で神社やお寺へ行くと、昔ながらの岩田帯を授与されることも多いです。
現代では伸縮性のある素材を使った腹帯やマタニティガードル、手軽にサポートできるベルト型など、形や機能に様々なタイプがあるので使いやすい妊婦帯を選んでください。
ちなみに、妊婦帯を巻くのは外国ではあまり見られず、日本独自の習わしです。

体に合った妊婦帯(腹帯・マタニティガードル)の選び方はコチラから。

安産祈願を受け付けている神社やお寺は、全国に数多くあります。有名な神社もありますが、どこで祈祷を受けるかは自由。パパやご両親、ご友人となど、誰と行ってもOKですよ。
妊婦自身が必ず参加しなくてはいけないという決まりもありません。体調が思わしくない、忙しいなどお参りにいけない場合、多くの神社やお寺では代理でも受け付けています。中には郵送で安産祈願の腹帯などを授けていただけるところも。
周囲の人と相談しながら、ご自身にあった神社・お寺を探してみてください。
また、何よりも大切なのは母子の健康。ご自身で行く場合「妊娠5ヶ月目の最初の戌の日！」とこだわり過ぎず、体調が安定してから都合の良い日に行くことも検討してくださいね。

当日の服装は正装でなくても大丈夫です。無理せず、お腹がラクな服装を心がけましょう。ただ、神聖な儀式だから、あまりにもラフな格好やサンダルは避けた方が◎。
戌の日のお祝いはきっと素敵な思い出になるから、体調が安定している妊婦さんはマタニティフォーマルでドレスアップするのもおすすめですよ。